공복혈당,식후혈당 차이 알아보자.

공복혈당,식후혈당 차이 알아보자.

 

공복혈당과 식후혈당은 혈당을 측정하는 두 가지 중요한 지표입니다.

이들은 각각 다른 상황에서의 혈당 수준을 나타내며, 당뇨병 관리와 진단에서 중요한 역할을 합니다.

 

 

1. 공복혈당 (Fasting Blood Glucose):
   • 정의: 공복혈당은 8시간 이상 음식이나 음료를 섭취하지 않은 상태에서 측정한 혈당입니다.
   • 측정 시점: 일반적으로 아침에 일어난 직후에 측정합니다.
   • 정상 범위: 일반적으로 70-99 mg/dL (3.9-5.5 mmol/L)로 간주됩니다.
   • 의미: 공복혈당은 인슐린의 작용과 신체의 혈당 조절 능력을 반영합니다. 높은 공복혈당은 당뇨병이나 인슐린 저항성의 징후일 수 있습니다.
2. 식후혈당 (Postprandial Blood Glucose):
   • 정의: 식후혈당은 식사 후 2시간 정도 지난 시점에서 측정한 혈당입니다.
   • 측정 시점: 일반적으로 식사 후 1-2시간 후에 측정합니다.
   • 정상 범위: 일반적으로 140 mg/dL (7.8 mmol/L) 이하로 간주됩니다.
   • 의미: 식후혈당은 식사에 대한 신체의 반응과 혈당 조절 능력을 평가하는 데 도움을 줍니다. 식후혈당이 높다면 식사 후 혈당 조절에 문제가 있을 수 있으며, 이는 당뇨병의 진단 기준 중 하나로 사용될 수 있습니다.

 

공복혈당과 식후혈당 측정은 당뇨병 진단과 관리에 필수적인 방법입니다.

두 지표 모두 적절한 혈당 조절과 건강한 생활습관 유지를 위해 중요한 정보를 제공합니다.